Железные леди
У женской тяжелой атлетики достаточно и сторонников, и противников «Хлеба и зрелищ!» – этот лозунг, дошедший до нас из глубины веков, актуален и сегодня. Иначе чем объяснить тот факт, что тяжелая атлетика, вид спорта, который много лет оставался вотчиной исключительно мужчин, был на рубеже веков так стремительно освоен женщинами и даже включен в их исполнении в программу Олимпийских игр.
У женской тяжелой атлетики достаточно и сторонников, и противников
«Хлеба и зрелищ!» – этот лозунг, дошедший до нас из глубины веков, актуален и сегодня. Иначе чем объяснить тот факт, что тяжелая атлетика, вид спорта, который много лет оставался вотчиной исключительно мужчин, был на рубеже веков так стремительно освоен женщинами и даже включен в их исполнении в программу Олимпийских игр. Однако, несмотря на олимпийскую прописку, у женской штанги помимо сторонников до сих пор найдется немало противников, в том числе и в России. Они, противники, считают, что это не спорт, а форменное безобразие. И даже требуют, чтобы в нашей стране этот вид был вообще запрещен как вредный для будущего нации – ни больше ни меньше. Наши женщины всегда считались самыми красивыми в мире, а штанга их натурально уродует, скрипят пессимисты. В России, добавляют они, и так наблюдаются серьезные проблемы с демографией, а тяжелая атлетика самым прямым и вредным образом влияет на здоровье атлеток – будущих матерей. И не только из-за поднятия тяжестей, но также из-за употребления специальных гормонов. Как результат, настаивают оппоненты, девушки в будущем не смогут производить на свет потомство и вообще приобретут целый «букет» болезней.
– К сожалению, в подобных утверждениях есть немалая доля истины, – считает Татьяна Кузнецова, главный врач женского медицинского центра. – Во-первых, упражнения с отягощением пагубно влияют на позвоночник. Отсюда – смещение дисков, остеопороз, отложение солей, с которым сегодняшние спортсменки будут потом мучиться всю жизнь. Добавьте сюда же всевозможные грыжи, главным образом паховые. Понимаю, что у тяжелоатлеток есть определенные виды защиты, например пояса. Но, как показывает практика, они не всегда спасают от недугов. К тому же, по моим наблюдениям, практически все штангисты – и мужчины, и женщины – отличаются грузным телосложением. А избыточный вес – верный путь к диабету и гипертонии. Конечно, пока организм молодой, женщина может чувствовать себя абсолютно здоровой. Но я говорю о тех нехороших последствиях, которые ее «догонят» годам к пятидесяти. И тогда такая женщина наверняка начнет жалеть, что посвятила свои лучшие годы штанге.
Диагноз, что и говорить, звучит неутешительно. Правда, смотря для кого. Заслуженный тренер России Александр Аносов, воспитавший уже не одну покорительницу большого помоста, давно привык к подобного рода вердиктам и не придает им большого значения.
– По-моему, ерунда это все, – категоричен наставник. – Аналогичные страшилки от самых разных людей, в том числе и от медиков, я слышу с тех самых пор, когда женская штанга еще только начинала культивироваться в России. Пугают нас, пугают, ну и что? Да ничего. Пока еще никого из штангисток ногами вперед, слава Богу, не выносили с помоста. В конце концов есть виды спорта, гораздо хуже влияющие на женский организм, чем штанга, но про них молчат. А «поминают» почему-то только нашу дисциплину. Конечно, если новичка подвести к снаряду весом 130 килограммов и приказать ему: «Подними!» – у него пупок от натуги развяжется. А вот если человек регулярно тренируется дважды в день, как наши девушки, его мышечная система развивается, растет, и организм нивелирует физические нагрузки, делая их совершенно безопасными.
Трудно сказать, к чему милым дамам и их наставникам пришлось приложить больше усилий, прежде чем вывести избранный ими вид на профессиональный уровень. К укрощению стального снаряда? Или к борьбе с тайными и явными недоброжелателями, армия которых стала стремительно расти едва ли не с первых попыток представительниц слабого пола выйти на большой помост? Хотя наши девушки, попав на сугубо «мужскую» территорию, никакого дискомфорта, похоже, не ощущают. И побеждают, и рекорды мировые бьют, и выглядят всегда на твердые пять баллов.
В частности, одна из воспитанниц Александра Аносова – Оксана Сливенко, серебряная медалистка Игр в Пекине, пришла в тяжелую атлетику из художественной гимнастики. И перед каждым выходом на помост о своей прическе, по ее словам, думает не меньше, чем о результате.
– Штангу надо поднимать красиво, а это целое искусство, – убеждена Оксана. – Я, например, перед каждыми соревнованиями специально репетирую все ключевые движения перед зеркалом. И в штангу я пришла по собственному желанию. Мне здесь нравится. А все рассуждения на тему – женское ли это дело? – считаю пустой тратой слов. Раз мы выходим на помост, значит, женское…
Так уж случилось, что тяжелая атлетика в сознании многих, даже далеких от спорта людей неизбежно ассоциируется с фармакологией. Однако известный врач Юрий Ноздрин, проработавший в спорте не один десяток лет, отмечает, что женщины совсем по-другому относятся к приему даже обязательных для любого спортсмена различных восстановительных средств:
– Если мужчине-штангисту положено проглотить две таблетки, он, как правило, требует все шесть – для большего эффекта. Тогда как девушки всегда проявляют здесь крайнюю осторожность. И прежде чем положить в рот хотя бы одну таблетку, обязательно зададут врачу кучу вопросов. Рисковать здоровьем никто из них не хочет.
Удивляться, впрочем, нечему. Каким бы видом спорта женщины ни занимались, они всегда мечтают не только о медалях. Непременно – о собственных семьях и, конечно же, о детях. Кстати, «страшные» разговоры по поводу материнских возможностей штангисток, как выясняется, во многом надуманны и проистекают от элементарного незнания предмета. Давным-давно, когда женская тяжелая атлетика как серьезный спорт только зарождалась, ученые провели исследования и доказали, что занятия штангой не только не препятствуют, но, наоборот, готовят женщину к будущему материнству, развивая необходимые группы мышц.
В общем, не так уж страшна эта женская штанга, какой она порою видится далекому от спорта обывателю. А все симпатии и антипатии – скорее дело вкуса, а не принципа. Лучше всех на эту тему однажды высказался легендарный тяжелоатлет Юрий Власов: «Мне никогда не нравилась женская тяжелая атлетика, но уж лучше позволить женщинам поднимать железо, чем шум по этому поводу…» Кратко и точно. Мудрые слова великого спортсмена выглядят как своеобразный мост к согласию, на котором, хочется надеяться, смогут наконец пожать друг другу руки сторонники и противники женской штанги.
Борис ОРЕХОВ
«Хлеба и зрелищ!» – этот лозунг, дошедший до нас из глубины веков, актуален и сегодня. Иначе чем объяснить тот факт, что тяжелая атлетика, вид спорта, который много лет оставался вотчиной исключительно мужчин, был на рубеже веков так стремительно освоен женщинами и даже включен в их исполнении в программу Олимпийских игр. Однако, несмотря на олимпийскую прописку, у женской штанги помимо сторонников до сих пор найдется немало противников, в том числе и в России. Они, противники, считают, что это не спорт, а форменное безобразие. И даже требуют, чтобы в нашей стране этот вид был вообще запрещен как вредный для будущего нации – ни больше ни меньше. Наши женщины всегда считались самыми красивыми в мире, а штанга их натурально уродует, скрипят пессимисты. В России, добавляют они, и так наблюдаются серьезные проблемы с демографией, а тяжелая атлетика самым прямым и вредным образом влияет на здоровье атлеток – будущих матерей. И не только из-за поднятия тяжестей, но также из-за употребления специальных гормонов. Как результат, настаивают оппоненты, девушки в будущем не смогут производить на свет потомство и вообще приобретут целый «букет» болезней.
– К сожалению, в подобных утверждениях есть немалая доля истины, – считает Татьяна Кузнецова, главный врач женского медицинского центра. – Во-первых, упражнения с отягощением пагубно влияют на позвоночник. Отсюда – смещение дисков, остеопороз, отложение солей, с которым сегодняшние спортсменки будут потом мучиться всю жизнь. Добавьте сюда же всевозможные грыжи, главным образом паховые. Понимаю, что у тяжелоатлеток есть определенные виды защиты, например пояса. Но, как показывает практика, они не всегда спасают от недугов. К тому же, по моим наблюдениям, практически все штангисты – и мужчины, и женщины – отличаются грузным телосложением. А избыточный вес – верный путь к диабету и гипертонии. Конечно, пока организм молодой, женщина может чувствовать себя абсолютно здоровой. Но я говорю о тех нехороших последствиях, которые ее «догонят» годам к пятидесяти. И тогда такая женщина наверняка начнет жалеть, что посвятила свои лучшие годы штанге.
Диагноз, что и говорить, звучит неутешительно. Правда, смотря для кого. Заслуженный тренер России Александр Аносов, воспитавший уже не одну покорительницу большого помоста, давно привык к подобного рода вердиктам и не придает им большого значения.
– По-моему, ерунда это все, – категоричен наставник. – Аналогичные страшилки от самых разных людей, в том числе и от медиков, я слышу с тех самых пор, когда женская штанга еще только начинала культивироваться в России. Пугают нас, пугают, ну и что? Да ничего. Пока еще никого из штангисток ногами вперед, слава Богу, не выносили с помоста. В конце концов есть виды спорта, гораздо хуже влияющие на женский организм, чем штанга, но про них молчат. А «поминают» почему-то только нашу дисциплину. Конечно, если новичка подвести к снаряду весом 130 килограммов и приказать ему: «Подними!» – у него пупок от натуги развяжется. А вот если человек регулярно тренируется дважды в день, как наши девушки, его мышечная система развивается, растет, и организм нивелирует физические нагрузки, делая их совершенно безопасными.
Трудно сказать, к чему милым дамам и их наставникам пришлось приложить больше усилий, прежде чем вывести избранный ими вид на профессиональный уровень. К укрощению стального снаряда? Или к борьбе с тайными и явными недоброжелателями, армия которых стала стремительно расти едва ли не с первых попыток представительниц слабого пола выйти на большой помост? Хотя наши девушки, попав на сугубо «мужскую» территорию, никакого дискомфорта, похоже, не ощущают. И побеждают, и рекорды мировые бьют, и выглядят всегда на твердые пять баллов.
В частности, одна из воспитанниц Александра Аносова – Оксана Сливенко, серебряная медалистка Игр в Пекине, пришла в тяжелую атлетику из художественной гимнастики. И перед каждым выходом на помост о своей прическе, по ее словам, думает не меньше, чем о результате.
– Штангу надо поднимать красиво, а это целое искусство, – убеждена Оксана. – Я, например, перед каждыми соревнованиями специально репетирую все ключевые движения перед зеркалом. И в штангу я пришла по собственному желанию. Мне здесь нравится. А все рассуждения на тему – женское ли это дело? – считаю пустой тратой слов. Раз мы выходим на помост, значит, женское…
Так уж случилось, что тяжелая атлетика в сознании многих, даже далеких от спорта людей неизбежно ассоциируется с фармакологией. Однако известный врач Юрий Ноздрин, проработавший в спорте не один десяток лет, отмечает, что женщины совсем по-другому относятся к приему даже обязательных для любого спортсмена различных восстановительных средств:
– Если мужчине-штангисту положено проглотить две таблетки, он, как правило, требует все шесть – для большего эффекта. Тогда как девушки всегда проявляют здесь крайнюю осторожность. И прежде чем положить в рот хотя бы одну таблетку, обязательно зададут врачу кучу вопросов. Рисковать здоровьем никто из них не хочет.
Удивляться, впрочем, нечему. Каким бы видом спорта женщины ни занимались, они всегда мечтают не только о медалях. Непременно – о собственных семьях и, конечно же, о детях. Кстати, «страшные» разговоры по поводу материнских возможностей штангисток, как выясняется, во многом надуманны и проистекают от элементарного незнания предмета. Давным-давно, когда женская тяжелая атлетика как серьезный спорт только зарождалась, ученые провели исследования и доказали, что занятия штангой не только не препятствуют, но, наоборот, готовят женщину к будущему материнству, развивая необходимые группы мышц.
В общем, не так уж страшна эта женская штанга, какой она порою видится далекому от спорта обывателю. А все симпатии и антипатии – скорее дело вкуса, а не принципа. Лучше всех на эту тему однажды высказался легендарный тяжелоатлет Юрий Власов: «Мне никогда не нравилась женская тяжелая атлетика, но уж лучше позволить женщинам поднимать железо, чем шум по этому поводу…» Кратко и точно. Мудрые слова великого спортсмена выглядят как своеобразный мост к согласию, на котором, хочется надеяться, смогут наконец пожать друг другу руки сторонники и противники женской штанги.
Борис ОРЕХОВ
вк
ок
youtube
telegram
ru–by
