Марина Арзамасова: Олимпиада без россиян - нонсенс
Марину Арзамасову признали лучшей спортсменкой Беларуси 2015 года. Специально для «СВ» она рассказала, как готовится к новому сезону и мечтает ли об олимпийском «золоте»
Победив в Пекине, Марина стала первой белорусской чемпионкой мира на средних дистанциях. Автор фото: Валерий Шарифулин/ ТАСС
Спортивная карьера Марины Арзамасовой напоминает бег по сильно пересеченной местности. Она столько проигрывала, что другая бы на ее месте давно опустила руки и смирилась бы с участью неудачницы. Но Марина не сдалась. И победила. На прошлогоднем чемпионате мира по легкой атлетике в Пекине она сенсационно выиграла «золото» на 800-метровке.
Ей на роду было написано стать легкоатлеткой. Дочь чемпионки Европы в беге на 1500 метров Равили Аглетдиновой продолжила семейную традицию. Воспоминания о маме - светлые и тяжелые одновременно. Она погибла в автокатастрофе, когда будущей чемпионке мира было 11 лет.
- Мама для меня остается примером и в жизни, и в спорте, - рассказывает Арзамасова. - Даже свои первые шаги в жизни я сделала именно на беговой дорожке! Мне тогда был всего год. Мама тренировалась, а я сидела в коляске на бровке стадиона. Тренер мамы Владимир Пологов вынул меня из коляски и поставил на дорожку. Я постояла, постояла и пошла.
- Вперед к будущим победам?
- До побед было еще далеко. Сначала мама отдала меня в секцию тенниса. Когда ее не стало, меня забрали к себе ее хорошие друзья, тренеры по легкой атлетике. Мы переехали в Калининград, где я начала заниматься бегом. В Минск вернулась, когда исполнилось 17 лет. Тренируюсь у Натальи Духновой, известной в прошлом белорусской бегуньи. Это она меня привела к победам на чемпионатах мира и Европы.
- Какое самое большое разочарование в карьере?
- Олимпиада в Лондоне в 2012 году. А еще чемпионат Европы-2011 в Хельсинки, где в финале я реально претендовала на «серебро», но с трудом добежала четвертой - на самом финише судорогой свело мышцы. Я едва устояла на ногах... Эта неудача меня сильно выбила из колеи. К Олимпиаде я несколько успокоилась, была настроена взять в Лондоне медаль, однако забег сложился так, что мне двух сотых не хватило, чтобы попасть в полуфинал.
- Сильно переживали?
- А как вы думаете? Но эти досадные поражения сдали меня по-спортивному злее. Психологически я стала сильнее.
- На горизонте Олимпиада в Рио-де-Жанейро. После победы на чемпионате мира вы - одна из главных претенденток на олимпийское «золото». Кто может стать вашей главной соперницей в Рио?
- Да кто угодно. Мой опыт говорит, что Олимпиада - особый турнир. Сюрприза можно ждать от любой из соперниц. Минимум десять бегуний в мире имеют результаты из 1 минуты 58 секунд. Любая из них может выстрелить. Многое будет зависеть от жребия, а еще от элементарного везения.
- Как вы относитесь к тому, что в Бразилию могут не поехать российские легкоатлеты?
- Сборная России - одна из сильнейших в мире. Без россиян турнир многое потеряет. Надеюсь, все образуется.
- Чем занимаетесь в минуты отдыха?
- Свободное время посвящаю семье, моей дочурке Александре. Люблю читать, смотреть кино. В прошлом году мы перебрались в свою квартиру, а до этого жили с родителями мужа. Он сам бывший бегун, тренировался со мной в одной группе, поэтому, как спортсмен, понимает меня и поддерживает.
- Дочка тоже станет легкоатлеткой, как мама?
- Сейчас она занимается теннисом. А что дальше будет, посмотрим.
- Чемпионскую диету соблюдаете?
- Во время тренировок организму нужен в достатке белок и углеводы. Поэтому в меню много курицы с различными гарнирами. Овощи и фрукты, а также сладости - кладезь энергии.
- Такой «диете» любой позавидует! Значит, проблема лишнего веса вас не волнует.
- Абсолютно. Даже, наоборот, бывают моменты, когда вес надо набрать.
- Самая необычная спортивная награда, которую вы получали?
- В Цюрихе фирма, которая производит складные ножи, каждому чемпиону Европы вручала свои изделия с именной гравировкой. Я сама собирала этот ножик!
- Колбасу им режете?
- Нет, лежит в очень красивом футляре.
- О чем мечтает Марина Арзамасова?
- О простом женском счастье, чтобы в семье был лад и все были здоровы.
- А как же победа на Олимпийских играх?
- Об этом я тоже мечтаю, но тихо, про себя. О таких вещах вслух не говорят. Скажешь - сглазишь. Промолчу. Буду тренироваться.
Спортивная карьера Марины Арзамасовой напоминает бег по сильно пересеченной местности. Она столько проигрывала, что другая бы на ее месте давно опустила руки и смирилась бы с участью неудачницы. Но Марина не сдалась. И победила. На прошлогоднем чемпионате мира по легкой атлетике в Пекине она сенсационно выиграла «золото» на 800-метровке.
Ей на роду было написано стать легкоатлеткой. Дочь чемпионки Европы в беге на 1500 метров Равили Аглетдиновой продолжила семейную традицию. Воспоминания о маме - светлые и тяжелые одновременно. Она погибла в автокатастрофе, когда будущей чемпионке мира было 11 лет.
- Мама для меня остается примером и в жизни, и в спорте, - рассказывает Арзамасова. - Даже свои первые шаги в жизни я сделала именно на беговой дорожке! Мне тогда был всего год. Мама тренировалась, а я сидела в коляске на бровке стадиона. Тренер мамы Владимир Пологов вынул меня из коляски и поставил на дорожку. Я постояла, постояла и пошла.
- Вперед к будущим победам?
- До побед было еще далеко. Сначала мама отдала меня в секцию тенниса. Когда ее не стало, меня забрали к себе ее хорошие друзья, тренеры по легкой атлетике. Мы переехали в Калининград, где я начала заниматься бегом. В Минск вернулась, когда исполнилось 17 лет. Тренируюсь у Натальи Духновой, известной в прошлом белорусской бегуньи. Это она меня привела к победам на чемпионатах мира и Европы.
- Какое самое большое разочарование в карьере?
- Олимпиада в Лондоне в 2012 году. А еще чемпионат Европы-2011 в Хельсинки, где в финале я реально претендовала на «серебро», но с трудом добежала четвертой - на самом финише судорогой свело мышцы. Я едва устояла на ногах... Эта неудача меня сильно выбила из колеи. К Олимпиаде я несколько успокоилась, была настроена взять в Лондоне медаль, однако забег сложился так, что мне двух сотых не хватило, чтобы попасть в полуфинал.
- Сильно переживали?
- А как вы думаете? Но эти досадные поражения сдали меня по-спортивному злее. Психологически я стала сильнее.
- На горизонте Олимпиада в Рио-де-Жанейро. После победы на чемпионате мира вы - одна из главных претенденток на олимпийское «золото». Кто может стать вашей главной соперницей в Рио?
- Да кто угодно. Мой опыт говорит, что Олимпиада - особый турнир. Сюрприза можно ждать от любой из соперниц. Минимум десять бегуний в мире имеют результаты из 1 минуты 58 секунд. Любая из них может выстрелить. Многое будет зависеть от жребия, а еще от элементарного везения.
- Как вы относитесь к тому, что в Бразилию могут не поехать российские легкоатлеты?
- Сборная России - одна из сильнейших в мире. Без россиян турнир многое потеряет. Надеюсь, все образуется.
- Чем занимаетесь в минуты отдыха?
- Свободное время посвящаю семье, моей дочурке Александре. Люблю читать, смотреть кино. В прошлом году мы перебрались в свою квартиру, а до этого жили с родителями мужа. Он сам бывший бегун, тренировался со мной в одной группе, поэтому, как спортсмен, понимает меня и поддерживает.
- Дочка тоже станет легкоатлеткой, как мама?
- Сейчас она занимается теннисом. А что дальше будет, посмотрим.
- Чемпионскую диету соблюдаете?
- Во время тренировок организму нужен в достатке белок и углеводы. Поэтому в меню много курицы с различными гарнирами. Овощи и фрукты, а также сладости - кладезь энергии.
- Такой «диете» любой позавидует! Значит, проблема лишнего веса вас не волнует.
- Абсолютно. Даже, наоборот, бывают моменты, когда вес надо набрать.
- Самая необычная спортивная награда, которую вы получали?
- В Цюрихе фирма, которая производит складные ножи, каждому чемпиону Европы вручала свои изделия с именной гравировкой. Я сама собирала этот ножик!
- Колбасу им режете?
- Нет, лежит в очень красивом футляре.
- О чем мечтает Марина Арзамасова?
- О простом женском счастье, чтобы в семье был лад и все были здоровы.
- А как же победа на Олимпийских играх?
- Об этом я тоже мечтаю, но тихо, про себя. О таких вещах вслух не говорят. Скажешь - сглазишь. Промолчу. Буду тренироваться.
Досье «СВ»
Марина Арзамасова родилась в 1987 году в Минске. Заслуженный мастер спорта Республики Беларусь. Чемпионка мира (2015) и Европы (2014) в беге на 800 метров. Победительница Всемирных военных игр в Рио-де-Жанейро (2011).
вк
ок
youtube
telegram
ru–by
