Путь к победе подскажет гелий
Специалистам спортивной медицины вовсе не обязательно прибегать к допингу, чтобы помочь атлетам полнее использовать резервы организма и добиваться высоких результатов. На вооружении медиков есть богатый арсенал поддерживающих средств, не причиняющих ущерба здоровью атлетов, и этот список благодаря усилиям ученых постоянно пополняется. Впрочем, страны, разработавшие очередную новинку, до каких-то пор всегда держат ее в тайне от соперников, чтобы обеспечить себе конкурентное преимущество.
Специалистам спортивной медицины вовсе не обязательно прибегать к допингу, чтобы помочь атлетам полнее использовать резервы организма и добиваться высоких результатов. На вооружении медиков есть богатый арсенал поддерживающих средств, не причиняющих ущерба здоровью атлетов, и этот список благодаря усилиям ученых постоянно пополняется. Впрочем, страны, разработавшие очередную новинку, до каких-то пор всегда держат ее в тайне от соперников, чтобы обеспечить себе конкурентное преимущество.
Одним из таких средств, по мнению белорусских ученых и спортивных специалистов, становятся в последнее время кислородно-гелиевые дыхательные смеси. Они используются, как известно, при проведении глубоководных работ, в космической и авиационной медицине, при лечении легочных заболеваний, где дают яркий терапевтический эффект. Поэтому спортивное применение выглядело шагом очевидным, и есть основания полагать, что в некоторых странах такой шаг был сделан.
Команде энтузиастов из Института физиологии Национальной академии наук Беларуси, Республиканского центра спортивной медицины и Минского НИИ радиоматериалов удалось доказать перспективность нового направления, и «гелиевая» тема благодаря поддержке известного белорусского пульмонолога доцента Ирины Лаптевой была включена в Государственную программу развития физической культуры и спорта Республики Беларусь на 2008-2010 годы. Сегодня ученые уже с успехом применяют экспериментальную методику на практике, демонстрируют полученные результаты на международных научных конференциях и в журнальных публикациях.
– При физической нагрузке, а также при восстановлении после проделанной работы системы организма требуют усиленного притока кислорода, – поясняет заведующий лабораторией регуляторных белков и пептидов Института физиологии НАН Беларуси, доктор биологических наук Виталий Никандров. – Мы решили, что помочь организму спортсмена получить этот живительный газ с меньшими затратами и в больших объемах можно, если заменить азот гелием. Ведь гелий гораздо легче азота, а потому обладает большей текучестью и способностью глубоко проникать в дыхательные пути, увлекая за собой кислород, что облегчает работу дыхательных мышц. Увеличивая объемную скорость движения газовой смеси, он улучшает газовый состав крови, нормализует кислородно-щелочной баланс в организме, оптимизирует деятельность дыхательного центра. При этом, как показали проведенные ранее исследования, гелий не вступает в химические реакции с компонентами клеток и тканей, не оказывает негативного влияния на функцию дыхательной и кровеносной систем.
Разумеется, речь не идет о том, чтобы выходить на старт с дыхательным прибором за плечами. Но если использовать такие ингаляции во время тренировок, при восстановительных процедурах после выступлений на спортивной арене, то системы организма должны быстрее приходить в норму и их потенциал окажется выше. Это, вопреки сомнениям многочисленных скептиков, и подтвердилось при апробации метода в Республиканском центре спортивной медицины.
Тщательное клиническое обследование гимнастов, легкоатлетов, борцов, волейболистов и других спортсменов, добровольно испытавших действие кислородно-гелиевой смеси, показало, что уровень энергетического обеспечения у них увеличивался почти на 11 процентов, а такой показатель, как резервы тренированности, возрастал более чем на 13 процентов. При этом сами атлеты после нескольких сеансов ингаляций отмечали улучшение самочувствия, повышение выносливости и меньшую утомляемость.
Кроме того (и это уже наблюдения тренеров), заметно укрепляются командный дух и психологический климат в коллективе. Дело в том, что, во-первых, выбрасываемый во время соревнований в кровь адреналин, который, как известно, классифицируется как гормон агрессии, по инерции некоторое время вырабатывается и тогда, когда потребность в нем отпала, а благодаря усиленному доступу кислорода в ткани он «сжигается» быстрее и не выплескивается на окружающих. Во-вторых, под воздействием кислородно-гелиевой смеси игроки не так устают и потому меньше раздражаются, более чутко относятся друг к другу, не конфликтуют по пустякам. Как считают специалисты, возможно, именно все эти вместе взятые обстоятельства и помогли некоторым нашим спортсменам и командам завоевать медали на международных соревнованиях последних лет. В нынешнем году физиологи работали уже и с национальной олимпийской сборной.
– Мы очень довольны и результатами применения нашей разработки на практике, что в значительной степени стало возможным благодаря энтузиазму заведующей медицинской частью спорткомплекса «Стайки» Елены Домашевич и поддержке, которую оказывает нашей научной группе Министерство спорта и туризма, – говорит старший научный сотрудник лаборатории Института физиологии, кандидат биологических наук Ольга Жук. – Однако в продолжение исследований и реализацию их результатов на практике следует вкладывать больше средств. Ведь аппарат для создания кислородно-гелиевой смеси АКГС-31, сконструированный и изготовленный нашими коллегами из Минского НИИ радиоматериалов, существует пока в единственном экземпляре, он слишком громоздок, чтобы возить его на соревнования, и годится лишь для лабораторных экспериментов. У разработчиков готов и макет портативного аппарата, но чтобы изготовить его хотя бы небольшой серией для практических нужд сборных команд страны и пульмонологических отделений клиник, требуются средства. Не менее важна и заинтересованность в применении методики при подготовке спортсменов со стороны тренерского корпуса. Кроме того, без таких аппаратов нам сложно будет углублять исследования в области кислородно-газовых смесей, которые мы готовы вести, так как в развитие идеи у нас появились новые интересные мысли. Мы уже подали соответствующую заявку в Госкомитет по науке и технологиям и надеемся, что не поспешили.
И в качестве совсем не обязательного постскриптума. Любопытства ради попробовав действие кислородно-гелиевой смеси на человеке, мучившемся «после вчерашнего», ученые с удивлением убедились, что похмельный синдром у него как рукой сняла всего лишь десятиминутная ингаляция.
Дмитрий ГОМЕЛЬСКИЙ
Одним из таких средств, по мнению белорусских ученых и спортивных специалистов, становятся в последнее время кислородно-гелиевые дыхательные смеси. Они используются, как известно, при проведении глубоководных работ, в космической и авиационной медицине, при лечении легочных заболеваний, где дают яркий терапевтический эффект. Поэтому спортивное применение выглядело шагом очевидным, и есть основания полагать, что в некоторых странах такой шаг был сделан.
Команде энтузиастов из Института физиологии Национальной академии наук Беларуси, Республиканского центра спортивной медицины и Минского НИИ радиоматериалов удалось доказать перспективность нового направления, и «гелиевая» тема благодаря поддержке известного белорусского пульмонолога доцента Ирины Лаптевой была включена в Государственную программу развития физической культуры и спорта Республики Беларусь на 2008-2010 годы. Сегодня ученые уже с успехом применяют экспериментальную методику на практике, демонстрируют полученные результаты на международных научных конференциях и в журнальных публикациях.
– При физической нагрузке, а также при восстановлении после проделанной работы системы организма требуют усиленного притока кислорода, – поясняет заведующий лабораторией регуляторных белков и пептидов Института физиологии НАН Беларуси, доктор биологических наук Виталий Никандров. – Мы решили, что помочь организму спортсмена получить этот живительный газ с меньшими затратами и в больших объемах можно, если заменить азот гелием. Ведь гелий гораздо легче азота, а потому обладает большей текучестью и способностью глубоко проникать в дыхательные пути, увлекая за собой кислород, что облегчает работу дыхательных мышц. Увеличивая объемную скорость движения газовой смеси, он улучшает газовый состав крови, нормализует кислородно-щелочной баланс в организме, оптимизирует деятельность дыхательного центра. При этом, как показали проведенные ранее исследования, гелий не вступает в химические реакции с компонентами клеток и тканей, не оказывает негативного влияния на функцию дыхательной и кровеносной систем.
Разумеется, речь не идет о том, чтобы выходить на старт с дыхательным прибором за плечами. Но если использовать такие ингаляции во время тренировок, при восстановительных процедурах после выступлений на спортивной арене, то системы организма должны быстрее приходить в норму и их потенциал окажется выше. Это, вопреки сомнениям многочисленных скептиков, и подтвердилось при апробации метода в Республиканском центре спортивной медицины.
Тщательное клиническое обследование гимнастов, легкоатлетов, борцов, волейболистов и других спортсменов, добровольно испытавших действие кислородно-гелиевой смеси, показало, что уровень энергетического обеспечения у них увеличивался почти на 11 процентов, а такой показатель, как резервы тренированности, возрастал более чем на 13 процентов. При этом сами атлеты после нескольких сеансов ингаляций отмечали улучшение самочувствия, повышение выносливости и меньшую утомляемость.
Кроме того (и это уже наблюдения тренеров), заметно укрепляются командный дух и психологический климат в коллективе. Дело в том, что, во-первых, выбрасываемый во время соревнований в кровь адреналин, который, как известно, классифицируется как гормон агрессии, по инерции некоторое время вырабатывается и тогда, когда потребность в нем отпала, а благодаря усиленному доступу кислорода в ткани он «сжигается» быстрее и не выплескивается на окружающих. Во-вторых, под воздействием кислородно-гелиевой смеси игроки не так устают и потому меньше раздражаются, более чутко относятся друг к другу, не конфликтуют по пустякам. Как считают специалисты, возможно, именно все эти вместе взятые обстоятельства и помогли некоторым нашим спортсменам и командам завоевать медали на международных соревнованиях последних лет. В нынешнем году физиологи работали уже и с национальной олимпийской сборной.
– Мы очень довольны и результатами применения нашей разработки на практике, что в значительной степени стало возможным благодаря энтузиазму заведующей медицинской частью спорткомплекса «Стайки» Елены Домашевич и поддержке, которую оказывает нашей научной группе Министерство спорта и туризма, – говорит старший научный сотрудник лаборатории Института физиологии, кандидат биологических наук Ольга Жук. – Однако в продолжение исследований и реализацию их результатов на практике следует вкладывать больше средств. Ведь аппарат для создания кислородно-гелиевой смеси АКГС-31, сконструированный и изготовленный нашими коллегами из Минского НИИ радиоматериалов, существует пока в единственном экземпляре, он слишком громоздок, чтобы возить его на соревнования, и годится лишь для лабораторных экспериментов. У разработчиков готов и макет портативного аппарата, но чтобы изготовить его хотя бы небольшой серией для практических нужд сборных команд страны и пульмонологических отделений клиник, требуются средства. Не менее важна и заинтересованность в применении методики при подготовке спортсменов со стороны тренерского корпуса. Кроме того, без таких аппаратов нам сложно будет углублять исследования в области кислородно-газовых смесей, которые мы готовы вести, так как в развитие идеи у нас появились новые интересные мысли. Мы уже подали соответствующую заявку в Госкомитет по науке и технологиям и надеемся, что не поспешили.
И в качестве совсем не обязательного постскриптума. Любопытства ради попробовав действие кислородно-гелиевой смеси на человеке, мучившемся «после вчерашнего», ученые с удивлением убедились, что похмельный синдром у него как рукой сняла всего лишь десятиминутная ингаляция.
Дмитрий ГОМЕЛЬСКИЙ
вк
ок
youtube
telegram
ru–by
